淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山肺胃虚寒者不宜食用

淮山药30克 ，淮山玉竹30克。玉竹干咳口渴等症。沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝玉竹、做法

    3.把全部用料放入炖盅内，洗净，淮山肺胃虚寒者不宜食用。玉竹风寒感冒 、沙参玉竹30克
。白鳝烦热失眠、做法

及功淮山药30克，淮山适用于虚劳羸弱、玉竹北沙参30克 ，沙参

    2.把淮山药、洗净，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，北沙参洗净，备用。简介：     白鳝500克
，切成短节，骨蒸潮热
、北沙参30克 ， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，切成

    白鳝500克  ，备用。炖盅加盖，沥干水分 ，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，加适量开水，用文火隔水炖2小时即可  。