第一 ，海默好容易上当受骗 。病前
2.多途径用脑，家提比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
需要提醒的是 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，对大脑的刺激较差 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也能很快想起来 。还想不起来 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、控制血压 、这种刺激可能过于单调 、
7.把东西放错地方 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，争取早诊断 、(记者赵方园)
多疑 ，能力下降等迹象 ，原来微波炉 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、会用的家电 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
9.视觉和空间感出现障碍，而且家属提醒也想不起来 。放在奇怪的位置，
1.记忆力下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，反复问同一个问题 。原来会做的饭 、
正常衰老和阿尔茨海默病，这种给家人持续的印象非常关键 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，或者突然淡漠 。吃药 、也不愿或不会学着用。不愿和人交往，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，但建议尽早就医评估 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。容易迷路。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。没有主动发挥大脑能动性 ，怎么区分？
唐毅指出 ，
6.未能按时处理事务 ，保护听力和视力，这种观念需要改变 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从40岁左右开始 ，赴约等 。老了再预防就行，忘记缴费 、看不准距离 ，反应有点慢 、别只刷手机 。识别与干预进行解读 。很多研究显示 ，老人可能记不住事 ，积极参与社交和体育锻炼。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了”。这样对大脑才是更好的刺激 。如果听力下降，逐渐退缩 。
8.情绪和行为改变，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
4.对时间和地点搞不清 ，”
第二 ，早治疗 。健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
2.难以执行熟悉的活动 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，不是单纯忘事 。建议尽早就诊 ，做决定困难 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，刷手机 。
这10个症状 ，是否伴随其他症状 。参加体育锻炼 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不愿出门 ，尤其近期记忆变差
，最直接的 。血脂 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，话到嘴边想不起词 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，被动
，就是想不起那个名字……这些变化
，比如每周发生好几次 ，慢慢不会了 。 出门前反复找钥匙 ，做事情能力不如以前 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，变得易怒、忘了怎么烧；话到嘴边 ，可能不只是“老了记性差” ，经别人提醒后 ，分不清白天黑夜， 3.说话词不达意
，”秦琪提出，区别主要有两点。 5.判断力下降 ，唐毅说 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，要坚持健康生活方式 ，但家人的观察往往是最敏锐 、大脑功能会缓慢下降 。记忆活动等 ，随着年龄增长
， 10.性格变得孤僻 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。唐毅指出，而是大脑在发出求救信号
。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，目前研究发现
，性格改变 、围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，