盐适量，南瓜

　　做法：

　　1 、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸

焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮调入少许盐  ，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸关火撒上葱花即可  。焗南锅里放入油 ，南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南咸蛋黄2个、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙、葱花少许 。

　　原料 ：小南瓜半个、