配料：葱 、混搭与里脊混合 ，酸甜
15 、美味大蒜切成末 。菠萝煮开 。咕老放入虾仁炸。混搭再放番茄酱 ，酸甜菠萝切块 。美味
5、菠萝盐、咕老
17 、混搭出锅前洒入少量葱花装饰 。酸甜
13 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝准备好原料。咕老加少许水 ，
2 、
9 、菠萝 、蒜 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、锅内入油。番茄酱 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
10、白糖 、
18 、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油 。放入虾仁和肉块 、滴入少量白醋 。菠萝块炒匀 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋、大火加热油锅 ，
3 、
14 、
11 、
6 、
7 、
16 、放白糖 。虾仁炸至金黄捞出 。爆香蒜末后 ，生抽、
12 、入肉块复炸至金黄捞出。
责任编辑 ：hdwmn_lw4 、再放肉块炸至微黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时 ，料酒腌十五分钟 。加入适量盐 、里脊切成大块。炒匀 ，
8 、