胡萝卜2条，排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡蜜枣2颗，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。生姜1块。美容

去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪继续煲10分钟即可  。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。