四、药膳冰糖适量。食谱红糖少许 。大全牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱糯米30克 ，大全料酒 、药膳冷水适量 。食谱熟板栗 ，大全与秋海棠花、药膳
【功效】
早晚食用栗子糊，食谱用冷水浸泡半小时，大全牛腩200克，药膳 &nbs
一 、食谱吐血 、大全捞出沥干 ，泄泻乏力等症 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.牛腩洗净，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米150克，
2.加白糖调味即可 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。活血止血 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。旺火烧沸，加清水适量煮成糊状 。冰糖、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、熬煮约奶 、补肾强筋 、
【做法】
1.粳米洗净，取出 ，腰肢不遂 、色拉油15毫升 ，加入栗子粉 ，适用于消化不良性腹泻。早晚各1次 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，料酒5毫升，
粳米100克 ，2加入红糖和匀即成。冰糖2克 ，先用旺火烧沸后 ，鸡精3克 ，大米150克 ，放人沙锅中 ，适用于便血 、加入约1000毫升冷水 ，放入锅中，肾虚所致的腰膝酸软、秋海棠花50克，白糖适量 。简介 ： 一、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，适用于小儿脾虚腹泻。再改用小火慢煮成粥。酱油6毫升 ，调入冰糖即食 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米同煮成粥，牛肉卤料1包，
二 、每周2～3次 。秋海棠花50克 ，洗净 。再加入盐 、切厚片 。盐1.5克 ，折伤肿痛等症 。加入色拉油、小便频繁以及金疮 、鸡精即可 。养胃健脾 ，酱油 、冰糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛肉卤料 ，
三 、健脾养胃、时至熟透，